Sedentarismo, pantallas y videojuegos, causas del dolor de espalda entre los jóvenes

La pandemia de Covid-19 y el confinamiento han cambiado la forma en que los jóvenes y adolescentes utilizan las pantallas y aumentaron el tiempo dedicado a los dispositivos digitales como el teléfono móvil, las redes sociales, los videojuegos, las series y otros. Según un estudio, el 68% de los jóvenes reconocen que usan más el teléfono móvil que antes del confinamiento, como una forma de evitar el aburrimiento. El exceso de tiempo frente a pantallas puede provocar sedentarismo, molestias de espalda y contracturas, y afectar la salud emocional. El fisioterapeuta Pablo de la Serna recomienda una supervisión adecuada, fomentar la actividad física y limitar el tiempo frente a las pantallas. Además, los parches térmicos terapéuticos pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda. Angelini Pharma se compromete en dar esperanza a los pacientes y mejorar la salud mental y del consumidor. Angelini Pharma España trabaja para evolucionar e innovar constantemente y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

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