En un reciente evento realizado en el Hospital Universitario de Toledo, profesionales del ámbito sanitario han abordado la menopausia como un proceso natural de la mujer, buscando eliminar el tabú que tradicionalmente ha acompañado esta etapa. Con motivo del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, la jornada ‘De mujer a mujer. Los cambios en el ciclo de la vida adulta. Vivámoslo saludablemente’ fue promovida por la Consejería de Sanidad y sirvió de escenario para revalorizar esta fase de la vida mediante la voz y experiencia de distintas especialistas.
Gioconda Belli, con su poesía, inspira el encuentro destacando que la mujer no debe sentirse devaluada al alcanzar la menopausia. Elena Martínez, dermatóloga del hospital, enfatizó que el fin del evento es asistir a las mujeres para afrontar esta etapa proactivamente. El principal mensaje fue la normalización y la desmitificación del proceso, equiparándolo con otros ciclos vitales como la adolescencia.
Para acentuar la necesidad de un abordaje integral de la salud de la mujer durante la menopausia, 12 especialistas de diversas ramas de la salud expusieron sus perspectivas. Desde la salud mental hasta la cardiología, hubo un hilo conductor sobre la importancia de la visibilidad y el apoyo, no considerando la menopausia como una enfermedad o un declive, sino como un cambio fisiológico más en la vida de la mujer.
Sagrario Celada, directora de Enfermería de la Gerencia de Atención Primaria de Toledo, utilizó la metáfora de «dar la vuelta a la tortilla» para describir el proceso, aconsejando atención especial a la dieta y el ejercicio, así como al bienestar emocional. Virtudes Morales, de Salud Mental, abogó por adaptarse conscientemente a esta nueva etapa.
Al hablar sobre los aspectos fisiológicos, Vanessa Aguilar, jefa de servicio de Ginecología y Obstetricia, hizo hincapié en la importancia de no reducir la existencia femenina a los niveles de estrógeno en sangre, reivindicando una vida plena más allá de la menopausia y rompiendo con estereotipos negativos.
Desde la perspectiva de la matronería, Natalia Fuentes destacó la relevancia de la información como herramienta de empoderamiento para las mujeres y subrayó que las matronas tienen mucho que ofrecer también en esta fase de la vida adulta.
El evento no solo estaba destinado a discutir y compartir conocimientos, sino también a motivar a las mujeres a enfrentar abiertamente sus inquietudes físicas y emocionales con los profesionales de la salud, como señaló Teresa Martín Correa, fisioterapeuta, quien animó a las asistentes a no ocultar los síntomas y buscar ayuda especializada, especialmente aquellos relacionados con el suelo pélvico.
Con esas poderosas declaraciones, el encuentro entre sanitarias y mujeres refuerza la necesidad de abordar la menopausia de manera abierta, integradora y libre de estigma, una actitud que contribuye definitivamente a un mejor bienestar femenino.
