Fisionervión lanzó un programa especial dirigido a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, enfocándose en un problema de salud prevalente en este grupo etario: el dolor de espalda. Para abordar este desafío, se ha creado un taller gratuito denominado ‘Espalda Sana’, el cual se llevará a cabo el próximo 3 de mayo a las 12:00 h en las instalaciones de Fisionervión en Barakaldo.
El dolor de espalda representa una preocupación creciente para la población de mayor edad, intensificado por el desgaste natural de la columna vertebral, la pérdida de flexibilidad y la disminución de fuerza muscular que se experimentan con el envejecimiento. Estos factores pueden contribuir a un dolor crónico, afectando significativamente la movilidad y la autonomía personal de los individuos.
El taller ‘Espalda Sana’ tiene como propósito enseñar a los participantes técnicas y ejercicios prácticos que pueden implementar en la comodidad de su hogar, bajo la guía de fisioterapeutas expertos. Los ejercicios propuestos están diseñados para fortalecer la espalda, mejorar la postura y aumentar la movilidad general, lo cual contribuye a reducir el riesgo de futuras lesiones y mejora de manera significativa el bienestar general de los participantes.
Además de la práctica de ejercicios físicos, en el taller se enfatizará la importancia de mantener un estilo de vida activo. Se ofrecerán consejos sobre cómo pequeñas modificaciones en las actividades diarias pueden prevenir el dolor de espalda y favorecer un estado de salud más óptimo. Este espacio también brindará a los asistentes la oportunidad de interactuar directamente con los fisioterapeutas, resolver dudas y obtener asesoramiento personalizado sobre su salud.
Para aquellos interesados en participar en el taller y beneficiarse de este programa, pueden obtener más información visitando la clínica de fisioterapia de Fisionervión en Ibarra Kalea 8, Barakaldo, o comunicándose al número de teléfono 946 09 56 57.
Este iniciativa subraya el compromiso de Fisionervión con la salud y el bienestar de la comunidad de adultos mayores, proporcionando herramientas prácticas para una mejor calidad de vida a través de la prevención y el cuidado de la salud de la espalda.
