La periodontitis ocupa el sexto lugar entre las enfermedades más prevalentes a nivel mundial, impactando al 50% de la población. Esta alarmante estadística subraya la importancia de una adecuada higiene bucal, la cual lamentablemente no se efectúa correctamente en la mayoría de los casos. Según estudios, solo el 31% de las personas realizan una limpieza interdental consistente, y la efectividad promedio en la eliminación del biofilm dental, una sustancia perjudicial para los dientes y encías, apenas llega al 40%.
En este escenario, la recomendación de los especialistas se focaliza en una rutina de higiene oral de tres pasos: cepillado, uso de hilo dental, y finalmente, el uso de un enjuague bucal, como Listerine. Esta rutina no solo promueve una boca más saludable, sino que también podría tener impactos significativos en la salud general. Estar conscientes de la importancia de cuidar nuestro cuerpo, incluyendo la boca, es esencial para mantener una buena calidad de vida actual y futura.
Listerine, reconocido por su efectividad gracias a numerosos estudios, recomienda una rutina de limpieza que incluye dos minutos de cepillado, un minuto de higiene interdental y 30 segundos de uso de Listerine para una protección completa. Esta metodología contribuye decisivamente a prevenir enfermedades como la periodontitis y mantiene un adecuado nivel de salud bucal y general.
La Dra. Beatriz de Tapia, Periodoncista e Implantóloga, enfatiza la necesidad de incorporar estos hábitos saludables y ser conscientes del impacto significativo que tienen en nuestra salud a largo plazo. Es importante recordar que la salud bucodental está íntimamente relacionada con otras condiciones sistémicas, incluyendo diabetes, enfermedades cardiovasculares, ictus isquémico, y Alzheimer, entre otras.
El vínculo entre una buena salud bucodental y prácticas de alimentación consciente, como el Mindful Eating, también resalta la importancia de una masticación adecuada y cómo esto impacta positivamente en la digestión y absorción de nutrientes.
En este sentido, Listerine no solo se destaca como un producto líder en el mercado por su eficacia, sino también por su compromiso con la educación en salud bucodental y el bienestar general. La colaboración de Listerine con la Sociedad Española de Periodoncia (SEPA) con el programa «Principles for Oral Health» es un testamento de su dedicación a mejorar la salud bucal a nivel mundial.
Una rutina concienzudiante de higiene dental es vital no solo para nuestra salud bucal sino para nuestro bienestar general. La práctica de Mindful Brushing y el compromiso con una rutina completa propuesta por Listerine pueden marcar una diferencia notable en nuestra salud presente y futura.
