Una exposición moderada al sol, aliada del bienestar y de la vista, según AORA Health

Con la llegada de la primavera, el tiempo de exposición al sol aumenta, lo que puede tener efectos positivos en la salud, incluyendo la vista. La luz solar es necesaria para la producción de vitamina D, que es importante para la absorción de calcio y el fortalecimiento de los huesos. Además, el sol mejora el estado de ánimo y reduce el estrés, y puede mejorar la piel en casos de psoriasis y acné. La exposición moderada al sol también puede mejorar la visión al aumentar la producción de dopamina en el ojo y reducir el riesgo de desarrollar miopía en los niños y adultos jóvenes. Sin embargo, la exposición excesiva al sol puede ser perjudicial para la piel y los ojos, provocando quemaduras, envejecimiento prematuro, cataratas y queratitis actínica. Para protegerse, es importante limitar la exposición al sol durante las horas pico de radiación UV, usar ropa y gafas protectoras y tomar medidas para proteger la piel y los ojos. Además, la incorporación de sustancias antioxidantes naturales puede ayudar a proteger la piel y los ojos frente a las radiaciones solares. AORA Health ha creado la fórmula de AORA Antiaging, un regenerador antiedad que aporta protección ocular y ayuda a prevenir el fotoenvejecimiento ocular y el envejecimiento de la piel gracias a su combinación de sustancias naturales.

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