Teodora Cea Bermejo, con 112 años, es la persona más longeva de la Comunidad de Madrid, cuya notable edad ha sido objeto de estudio por parte del reconocido doctor Manuel de la Peña. Este prestigioso académico, director de la cátedra del corazón y longevidad y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, está investigando cómo lograr una vida más larga y saludable, con la meta de que las personas puedan llegar a vivir hasta los 120 años en 2045.
Las entrevistas clínicas llevadas a cabo por el profesor De la Peña no solo se han centrado en Teodora, sino también en otros longevos destacados como Josefa Navas de 107 años, Servando Palacín de 109, y Engraciano González, también de 109. Estas investigaciones buscan desentrañar los secretos detrás de su longevidad y encontrar elementos comunes que puedan contribuir a una mayor esperanza de vida para el resto de la población.
Teodora, quien reside en El Escorial y nació el 1 de abril de 1912, ha sobrevivido a dos guerras mundiales, dos pandemias y una guerra civil, superando la COVID-19 de manera asintomática. Aunque es hipertensa, ha mantenido su salud cardiovascular bajo control gracias a su disciplina en el seguimiento de su tratamiento. Su estilo de vida saludable, que incluye una dieta rica en verduras y su afición por el baile y el caminar, ha sido clave en su longevidad, según el doctor De la Peña.
Un aspecto peculiar de Teodora es que, como muchos supercentenarios, no siente la necesidad de beber agua frecuentemente, lo que la hace susceptible a deshidratación. Ha enfrentado desafíos de salud, como una caída a los 105 años que resultó en una operación de cadera y una disminución en su movilidad, además de una operación de cataratas que le ha permitido mantener una visión perfecta.
A pesar de los desafíos, Teodora mantiene una actitud positiva hacia la vida, atribuyendo mucha importancia a su fe y a las tradiciones religiosas. Su historia personal, la cual incluye su deseo de ver a su nieta casada por la iglesia, refleja su interés en continuar participando activamente en la vida familiar y social.
El trabajo de De la Peña, que se plasmará en la próxima publicación de «Guía para vivir sanos 120 años» por la editorial Vergara (Penguin Random House), reúne estos testimonios y estudios con la esperanza de ofrecer al público en general insights sobre cómo alcanzar una edad avanzada con salud y vitalidad. La autorización de la nieta de Teodora, María Dolores, para divulgar y compartir estos datos evidencia el potencial de estos hallazgos para inspirar cambios saludables en la vida de muchas personas.
De la Peña, distinguido con varios reconocimientos por su contribución a la cardiología y a la salud pública, y el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, apuntalan con esta investigación la viabilidad de una vida más larga y saludable, basada en el estudio de quienes han superado con éxito el umbral del siglo de vida.
