Ignacio Buqueras y Bach, empresario y académico, ha coordinado un libro sobre envejecimiento saludable en el que 18 reconocidas personalidades escriben capítulos y 24 personas aportan sus testimonios. Buqueras destaca que en España hay más de tres millones de personas mayores de 80 años y la jubilación ofrece una esperanza de vida de 30 o 40 años, por lo que es importante evitar la soledad y adoptar rutinas saludables. En el libro se habla sobre la importancia de mantener una dieta saludable, realizar ejercicio físico diario y socializar, y se destaca que muchas personas mayores son etiquetadas erróneamente con Alzheimer cuando tienen problemas de déficit de circulación. Dos psiquiatras afirman en el prólogo que la felicidad consiste en tener salud y mala memoria. El libro también aborda la importancia de gestionar las emociones, mantenerse activo intelectualmente y socialmente, y fomentar la solidaridad social. Se destacan la importancia de la verdad, la conservación del patrimonio ético y la ilusión por seguir proyectándose en actividades nuevas.
