El apoyo de Ana Céspedes a la Estrategia de Salud Comunitaria en Castilla-La Mancha
Ana Céspedes, reconocida experta en Salud Comunitaria a nivel mundial, ha expresado su apoyo al desarrollo de la Estrategia de Salud Comunitaria en Castilla-La Mancha durante su participación en la I Jornada de Salud Comunitaria en la región.
Durante su conferencia en la Consejería de Sanidad, Céspedes resaltó la importancia de considerar la salud como un estado completo de bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedades. Asimismo, subrayó la necesidad de apostar por la innovación, la colaboración multisectorial y las estrategias de prevención de la salud como elementos clave para el avance en este ámbito.
La experta, quien actualmente realiza investigaciones en Nueva York, destacó la importancia de la innovación tanto en laboratorios como en la comunidad, y señaló que existen prácticas al alcance de todas las personas para llevar una vida saludable.
Entre las recomendaciones de Céspedes se encuentran dormir al menos siete horas diarias, ya que la falta de sueño puede tener un impacto significativo en la salud. Además, resaltó el impacto positivo de la meditación en la salud mental y la productividad.
En ese sentido, la experta animó a educar a los más pequeños en hábitos saludables, ya que considera que educar a un niño es más sencillo que hacerlo con un adulto. También hizo hincapié en la importancia de promover una salud mental positiva, fortaleciendo las relaciones familiares y sociales, y continuando el aprendizaje a lo largo de la vida.
El consejero de Sanidad, Jesús Fernández Sanz, agradeció el apoyo de Céspedes y la invitó a colaborar en iniciativas futuras en la región. Resaltó la importancia de las inversiones en salud comunitaria para la sostenibilidad de los sistemas de salud.
El respaldo de Ana Céspedes a la Estrategia de Salud Comunitaria en Castilla-La Mancha representa un impulso significativo para el avance en este campo y refuerza la importancia de considerar la salud de manera integral, fomentando hábitos saludables y la prevención de enfermedades en la comunidad.
