Un estudio realizado por la Academia de Formación Financiera Internacional Alfio Bardolla Training Group revela la importancia de las rutinas matutinas para aumentar la productividad y mejorar la situación financiera personal. Según el estudio, el 80% de las personas que han cambiado sus hábitos matutinos han mejorado su situación financiera. Las rutinas matutinas permiten trabajar en tres aspectos que ayudan a la productividad: visión, tiempo y energía. Además, se ha comprobado que la salud personal y los hábitos relacionados con el bienestar son esenciales para la salud financiera. Las preocupaciones financieras pueden aumentar el estrés y la ansiedad, lo que puede afectar negativamente la salud mental y física. La falta de estabilidad financiera también puede limitar las opciones y oportunidades en la vida, lo que puede afectar la salud mental y emocional. El estudio revela que el 76% de los alumnos consultados tuvieron problemas financieros que les impidieron mejorar en su vida a nivel profesional y personal.
