Al alcanzar la extraordinaria edad de 110 años, Dolores Buitrago no solo celebra un siglo y una década de vida, sino que también entra con honor en el Club de los Supercentenarios, un logro destacado en el panorama de la longevidad. Su historia es un testimonio fascinante de vida, vitalidad y las maravillas de alcanzar una edad avanzada, convirtiéndose en la persona más longeva de Castilla-La Mancha y asumiendo un lugar destacado entre los individuos más longevos de España.
Dolores, o cariñosamente denominada «Lolita» o «Lola», se encuentra ahora entre las figuras centrales de la “Guía para Vivir Sanos 120 años”, una obra del doctor Manuel de la Peña, prestigioso cardiólogo y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social. Esta guía, que verá la luz el 5 de septiembre a través de la editorial Vergara (Penguin Random House), es el resultado de un compendio de estudios y entrevistas a supercentenarios y centenarios repartidos por toda España, orientada a descubrir el secreto detrás de su impresionante longevidad.
La historia de Dolores es un caso de estudio en sí misma. El doctor De la Peña se muestra convencido de que los genes de Dolores juegan un papel primordial en su longevidad. Sin embargo, sugiere que los hábitos de vida saludables de Dolores han sido igual de cruciales para mantener su notable vitalidad. A sus 110 años, Dolores aún conserva una mente incredibly lúcida, manteniendo intactas sus funciones cognitivas y emitiendo un pensamiento positivo que muchos podrían envidiar.
Además de ser un ejemplo vivo de la influencia de una mente activa y una personalidad artística sobre la longevidad, Dolores también ilustra el impacto de la espiritualidad, la paz interior, la fe y una dieta sana en la extensión de la vida. Ella misma está convencida de su capacidad para continuar extendiendo su vida, libre de enfermedades, lo que la sitúa como una verdadera embajadora de la longevidad.
La investigación liderada por el doctor De la Peña alrededor de la longevidad extrema ha desenterrado un notable conjunto de supercentenarios en España, llevando al país a ocupar una posición destacada a nivel mundial en este ámbito. A través de su libro, De la Peña no solamente comparte las historias inspiradoras de personas como Dolores, sino que también aporta valiosos insights basados en una combinación de datos, entrevistas y su vasta experiencia académica y médica. Su trabajo ha sido reconocido a nivel nacional e internacional, reflejado en distintos premios y reconocimientos.
El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, bajo el liderazgo de De la Peña, sigue proporcionando información crucial sobre cómo vivir una vida más larga y saludable, trascendiendo las barreras generacionales y geográficas. Con el lanzamiento de la “Guía para Vivir Sanos 120 Años”, se espera que muchas más personas puedan acceder a este conocimiento, aspirando a no solo alcanzar, sino también disfrutar plenamente, un siglo de vida y más allá.
