Convives con Espasticidad, una asociación dedicada a la inclusión de las personas que viven con espasticidad, ha lanzado una nueva guía interactiva titulada «Cuida tu salud, mejora tu vida». Esta guía, disponible para descarga gratuita, busca empoderar a las personas con espasticidad y otras discapacidades o enfermedades crónicas, brindándoles herramientas para fomentar el autocuidado y mejorar su calidad de vida.
La guía ofrece consejos prácticos y enfoques generales sobre el bienestar físico y mental, proporcionando una perspectiva integral para abordar los desafíos cotidianos. Además, reconoce la importancia de convertir a las personas en protagonistas activas de su propia salud.
El documento ha sido elaborado por un equipo transdisciplinario de profesionales, incluyendo neurólogos, fisioterapeutas, médicos rehabilitadores, neurocirujanos, médicos de familia, especialistas en actividad física y deporte, y psicólogos. Su objetivo es fomentar el autocuidado como forma de gestionar la convivencia con la espasticidad y sus secuelas. La guía proporciona información y recursos para capacitar a las personas con discapacidad y sus familias, permitiéndoles tomar decisiones informadas y adoptar prácticas que mejoren su salud y participación social.
La Asociación también busca la participación activa de las personas con discapacidad y sus familias, ofreciéndoles la oportunidad de compartir sus testimonios que demuestran que la discapacidad no impide la felicidad. La presidenta de la asociación, Claudia Tecglen, describe la guía como una herramienta práctica fruto de la colaboración entre profesionales y personas con discapacidad y sus familias. Destaca la participación de otras entidades sin ánimo de lucro en la parte interactiva de la guía, donde otras personas compartirán también sus testimonios.
La Asociación lleva trabajando en estrecha colaboración con la comunidad durante 15 años. La guía ha sido posible gracias a la colaboración de Ipsen Pharma, la Federación Española de Tecnologías Sanitarias (FENIN), el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid y el Centro de Rehabilitación ORPEA Madrid Mirasierra.
En definitiva, la guía «Cuida tu salud, mejora tu vida» es un recurso valioso para las personas con espasticidad y otras discapacidades o enfermedades crónicas, brindando consejos prácticos y enfoques generales para mejorar la calidad de vida y promoviendo el autocuidado como una forma de gestionar la convivencia con la enfermedad.
