En verano, los ojos están expuestos a una serie de inclemencias y problemas que pueden afectar su salud. Aunque la mayoría de estas afecciones no son graves, pueden resultar muy incómodas o incluso complicarse en el peor de los casos. Los principales factores que afectan la salud ocular en esta época del año incluyen la exposición prolongada al sol, el ambiente seco, las altas temperaturas y el cloro. Además, el aire acondicionado, la contaminación ambiental y el tiempo frente a pantallas de móviles u ordenadores también contribuyen al deterioro ocular.
Para prevenir la aparición o agravamiento del Síndrome del Ojo Seco y otras afecciones que se presentan en verano, los expertos recomiendan proteger la salud ocular con gafas de sol homologadas, aplicar crema protectora en el contorno de los ojos y usar productos específicos para estas condiciones. En este sentido, Quinton, un laboratorio biotecnológico especializado en la fabricación de especialidades naturales a base de agua de mar microfiltrada en frío, ha desarrollado Quinton Medical Eye Health, especialmente indicado para el Síndrome del Ojo Seco.
El Síndrome del Ojo Seco y otras afecciones oculares comunes
Una de las afecciones más comunes en verano es la Fotoqueratitis, que se manifiesta por la exposición a la radiación solar. Produce enrojecimiento, lagrimeo e incluso algo de dolor. La forma más eficaz de evitarla es usar gafas de sol homologadas.
Otra dolencia que puede desarrollarse en verano es la conjuntivitis, provocada por el cloro de las piscinas y otros factores. Sus síntomas incluyen picor, lagrimeo y escozor. En estos casos, lo ideal es consultar a un oftalmólogo para determinar la causa y el tratamiento adecuado.
El Síndrome del Ojo Seco es otra patología frecuente en esta época, desarrollada por la evaporación de la capa húmeda del ojo debido al calor, la sequedad ambiental, el uso continuado de pantallas y el aire acondicionado. Produce síntomas incómodos como picor, escozor, enrojecimiento, visión borrosa o la sensación de tener un cuerpo extraño en el ojo. Se calcula que afecta a un 30 % de la población, sobre todo a personas mayores.
Para su tratamiento, Laboratorios Quinton ha desarrollado Quinton Medical Eye Health, un spray ocular 100% natural microfiltrado en frío. Es una solución isotónica con un pH ligeramente alcalino, similar a las lágrimas naturales, lo que lo hace muy eficaz para aliviar los síntomas del ojo seco. Su aplicación es sencilla mediante un pulverizador que aplica la solución en toda la zona ocular, proporcionando una rápida sensación de alivio y frescor.
Medidas para cuidar la salud ocular en verano
Con la llegada de las olas de calor propias de esta época, es crucial adoptar una serie de medidas para evitar afecciones oculares. Algunas de las más importantes son:
1. Gafas de sol: fundamentales para protegerse de los rayos ultravioletas. Es vital que estén homologadas para evitar dañar la vista.
2. Gafas de agua: especialmente útiles para protegerse del cloro y otras sustancias irritantes en piscinas.
3. Aclarar los ojos después del baño: sobre todo si el baño se realiza en piscinas, para prevenir la conjuntivitis.
4. Hidratación constante: tanto con agua de mar como con Quinton Medical Eye Health, especialmente en zonas de gran sequedad ambiental.
5. Limitar la exposición a pantallas: es crucial reducir el tiempo frente a pantallas y hacer descansos visuales frecuentes.
6. Limitar la exposición al aire acondicionado: el aire frío y seco de los aires acondicionados y ventiladores agrava la sequedad ocular, por lo que se debe evitar su uso en la medida de lo posible.
Adoptando estas pautas, se pueden prevenir las afecciones oculares más comunes en verano y proteger la salud ocular. Sin embargo, ante la aparición de síntomas notables de enfermedades oculares, siempre es recomendable acudir a un especialista para obtener el tratamiento adecuado.
