La ciática, un dolor que se extiende desde las nalgas hasta la parte posterior del muslo, ha sido identificada como una de las causas más incapacitantes de malestar entre los pacientes. Afectada directamente por la compresión o inflamación del nervio ciático, esta enfermedad genera un intenso sufrimiento en quienes la padecen. No obstante, los especialistas en la materia resaltan que su solución puede ser relativamente sencilla, con tratamientos enfocados en liberar la raíz nerviosa afectada mediante la administración de medicación antiinflamatoria u otras técnicas específicas.
Rubén Álvarez, especialista de la Unidad del Dolor del Centro Médico Quirónsalud Plaza Euskadi, describe a la ciática como una condición generalmente originada por hernias de disco, estenosis, o lesiones traumáticas, entre otras causas. A pesar de que el periodo medio de incapacitación por ciática llega a ser de 30 días, superando los casos de lumbalgia, existe un mensaje claro de esperanza por parte de los expertos. Según el Dr. Álvarez, en situaciones de hernias, existe un alto porcentaje de casos en que estas se reabsorben naturalmente, permitiendo una recuperación satisfactoria del paciente en un tiempo considerable.
El tratamiento de la ciática se orienta hacia la reducción de la duración e intensidad del dolor, empleando para ello técnicas de infiltración y bloqueos del nervio afectado, especifica Fernando Torre, Jefe de Servicio del Hospital Quirónsalud Bizkaia. El enfoque individualizado del tratamiento juega un papel fundamental, decidiendo sobre la técnica más adecuada tras un completo análisis clínico y diagnóstico por imagen.
Las intervenciones dirigidas a aliviar los síntomas de la ciática pueden repetirse en caso de ser necesario, buscando siempre mejorar la calidad de vida del paciente. Según Torre, aunque el alivio del dolor no sea inmediato, los pacientes experimentarán una mejoría gradual que facilitará su reincorporación a las actividades cotidianas.
Para prevenir la aparición o reincidencia de la ciática, se enfatiza la importancia de adoptar medidas básicas de salud tales como el ejercicio regular, la evitación de sobrepeso y la adopción de una correcta postura corporal. Rubén Álvarez subraya el fortalecimiento de los músculos de la espalda y el torso como medidas preventivas esenciales, además de consejos específicos sobre cómo mantener una postura adecuada durante actividades cotidianas y laborales.
En conclusión, aunque la ciática se presenta como un desafío considerable para quienes la padecen, su diagnóstico y tratamiento oportunos ofrecen un panorama esperanzador. La atención especializada y personalizada, junto con un compromiso hacia la salud y prevención por parte del paciente, son clave para gestionar esta afección dolorosa pero tratable.
