El dolor muscular según edad: causas y abordaje
El dolor muscular y articular es una experiencia cotidiana para muchas personas, pero ¿cómo varía el impacto del dolor en función de la edad? Pablo de la Serna, colaborador de Angelini Pharma, nos ofrece una perspectiva sobre las diferencias en el abordaje del dolor según la edad.
Según De la Serna, el impacto del dolor no solo es físico, sino que también puede tener un impacto emocional y social en las personas, influenciando su calidad de vida. Aunque las causas del dolor pueden variar, el manejo del mismo puede ser diferente dependiendo de la etapa de la vida en la que se encuentre la persona.
En el caso de las personas jóvenes, la aparición del dolor muscular y articular puede ser una sorpresa desagradable, ya que generalmente no se espera que este tipo de dolencias aparezcan antes de los 30 años. Estos dolores suelen atribuirse a factores externos como el estrés postural, el movimiento repetitivo o los excesos en el ejercicio físico. A pesar de sentirse contrariados con su propio cuerpo, las personas jóvenes suelen mostrar una capacidad de recuperación y esperanza de resolver los problemas de raíz.
Por otro lado, las personas adultas suelen experimentar un sufrimiento físico más recurrente y multidimensional a causa de sus responsabilidades profesionales y familiares. El impacto del dolor en sus vidas es mayor y suelen mostrar preocupación por la evolución futura de su condición, así como una fuerte necesidad de equilibrio emocional y relajación.
En el caso de las personas mayores, el manejo del dolor se convierte en una batalla a largo plazo, especialmente en aquellos casos en los que el dolor es crónico. La prevención cobra un papel fundamental en su estilo de vida, buscando el apoyo de la fisioterapia y realizando cambios en la dieta para mejorar su calidad de vida.
De la Serna recomienda el uso de terapia de calor como complemento al tratamiento del dolor, especialmente para las personas reacias a tomar medicación. Los parches de calor pueden tener efectos beneficiosos en el alivio del dolor y la relajación de los músculos, mejorando de forma satisfactoria la calidad de vida de las personas.
En resumen, el abordaje del dolor muscular y articular varía en función de la edad de la persona, con diferentes causas y actitudes ante el dolor. La terapia de calor puede ser beneficiosa en todos los casos, ofreciendo un alivio efectivo y mejorando la calidad de vida de las personas que sufren este tipo de dolencias.
