La II Fase del programa ‘Talleres del Bienestar’ se llevará a cabo en Castilla-La Mancha a partir de mediados de septiembre hasta diciembre, según ha anunciado el Gobierno regional. Esta segunda fase viene después de que más de 2.500 personas mayores hayan participado en la primera fase de este programa de envejecimiento activo en toda la región.
El objetivo principal de este programa, según ha detallado la consejera de Bienestar Social, Bárbara García Torijano, es promover el envejecimiento activo y mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Se busca brindar líneas de actuación para lograr un envejecimiento pleno tanto a nivel físico como mental, retrasando así las situaciones de dependencia.
Para lograr estos objetivos, se han ofrecido una serie de actividades dinámicas, creativas y vanguardistas en el marco de este programa. El Gobierno regional ha señalado que se trabajará para obtener beneficios a nivel físico, psicológico y social durante las sesiones.
Los talleres del programa se han dirigido a los socios y socias de los centros de mayores de la región, en los cuales se han llevado a cabo un total de 55 talleres del bienestar. Estas actividades son gratuitas y tienen una duración de 45 o 60 minutos. Se organizaron en función de las necesidades y demandas de cada centro de mayores, abarcando una amplia variedad de actividades como gimnasia, paseos saludables, bailes en línea, aeróbic adaptado, tai-chi, yoga, pilates, multideporte y mindfulness, entre otros.
Durante la primera fase de los ‘Talleres del Bienestar’, participaron 40 monitores y monitoras especializados en actividad física para personas mayores. Estos profesionales se encargaron de organizar y planificar las sesiones, teniendo en cuenta las características individuales, grupales y sociales de los participantes. También coordinaron su trabajo con los centros de mayores para garantizar una experiencia enriquecedora y adaptada a las necesidades de cada persona.
En resumen, la II Fase del programa ‘Talleres del Bienestar’ en Castilla-La Mancha busca promover el envejecimiento activo y mejorar la calidad de vida de las personas mayores. A través de una variedad de actividades, se pretende obtener beneficios físicos, psicológicos y sociales para los participantes. Esta iniciativa ha obtenido una gran acogida en la región, con la participación de más de 2.500 personas en la primera fase, lo que demuestra la importancia y demanda de acciones dirigidas a mejorar la vida de los mayores.
