Un plan dinámico y eficiente para quemar grasa y mejorar tu condición física desde casa. Este entrenamiento ha sido optimizado para incluir ejercicios más variados, que trabajan todo el cuerpo mientras aumentan la quema de calorías y fortalecen los músculos. La rutina combina ejercicios con mancuernas y movimientos de peso corporal, organizados en un circuito fácil de seguir. La estructura
La Federación de Castilla-La Mancha de Karate y Disciplinas Aplicadas ha anunciado la realización de un curso formativo en el contexto del Centro Nacional de Kung Fu. Este evento se lleva a cabo en la comunidad autónoma y está orientado a entrenadores, practicantes y aficionados a las artes marciales, buscando mejorar sus conocimientos y habilidades en esta disciplina. El curso
Un total de 16 jóvenes españoles participaron en una concentración de la Selección española de natación adaptada que se celebra hasta el día de hoy, 19 de abril, en el complejo polideportivo Rafael del Pino de Toledo, en el marco del convenio ‘Somos Deporte+’ rubricado entre la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, la Fundación Impulsa y Liberbank. El director
Un plan dinámico y eficiente para quemar grasa y mejorar tu condición física desde casa. Este entrenamiento ha sido optimizado para incluir ejercicios más variados, que trabajan todo el cuerpo mientras aumentan la quema de calorías y fortalecen los músculos. La rutina combina ejercicios con mancuernas y movimientos de peso corporal, organizados en un circuito fácil de seguir. La estructura
La Federación de Castilla-La Mancha de Karate y Disciplinas Aplicadas ha anunciado la realización de un curso formativo en el contexto del Centro Nacional de Kung Fu. Este evento se lleva a cabo en la comunidad autónoma y está orientado a entrenadores, practicantes y aficionados a las artes marciales, buscando mejorar sus conocimientos y habilidades en esta disciplina. El curso
Un total de 16 jóvenes españoles participaron en una concentración de la Selección española de natación adaptada que se celebra hasta el día de hoy, 19 de abril, en el complejo polideportivo Rafael del Pino de Toledo, en el marco del convenio ‘Somos Deporte+’ rubricado entre la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, la Fundación Impulsa y Liberbank. El director
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