En un reciente programa de «Las tardes de RNE», la experta en longevidad Raluca Oancea compartió fascinantes detalles sobre las personas que superan los 100 años, conocidos como supercentenarios. En una entrevista reveladora, Oancea explicó las condiciones genéticas y los factores que contribuyen a una vida excepcionalmente larga.
Los supercentenarios, aquellos que viven más allá de los 110 años, representan un fenómeno intrigante para la ciencia. Según Oancea, hay varias razones por las que algunas personas logran alcanzar estas edades tan avanzadas. Un componente crucial es la genética. Las investigaciones muestran que ciertos genes desempeñan un papel significativo en la longevidad, protegiendo a los individuos de enfermedades comunes relacionadas con la edad, como las enfermedades cardíacas y el cáncer.
Además de la genética, Oancea destacó la importancia de un estilo de vida saludable. La dieta, el ejercicio regular y la evitación de hábitos nocivos como el tabaquismo son factores que, combinados con una predisposición genética favorable, pueden contribuir a una vida más larga. En muchos casos, los supercentenarios han llevado vidas activas y socialmente comprometidas, lo que también parece ser un factor determinante en su longevidad.
Un aspecto interesante que se discutió en la entrevista es la actitud positiva y resiliente de los supercentenarios. Oancea señaló que la mayoría de estas personas han desarrollado una notable capacidad para manejar el estrés y mantener una perspectiva optimista a lo largo de sus vidas. Este enfoque mental positivo puede tener efectos profundos en la salud general y la longevidad.
La entrevista completa con Raluca Oancea está disponible en el siguiente enlace: Supercentenarios: muy por encima de la media. La conversación ofrece una visión detallada de los secretos detrás de la longevidad y proporciona valiosa información para aquellos interesados en comprender cómo algunos logran vivir vidas tan largas y saludables.
En resumen, la genética, un estilo de vida saludable y una actitud positiva son clave para entender por qué algunas personas alcanzan edades extremadamente avanzadas. La investigación continua en este campo promete desvelar más misterios sobre la longevidad y podría ofrecer pistas para mejorar la calidad de vida de la población en general.
