Descubre los complementos alimenticios de Mercadona recomendados por el farmacéutico Fran Cuellar
Mercadona es conocido por su amplia gama de productos de alimentación y cosméticos de belleza, pero también ofrece complementos alimenticios que pueden ser muy valiosos. El farmacéutico Fran Cuellar ha destacado varios de estos productos a través de su cuenta de TikTok @francuellar26_, señalando aquellos que realmente merecen la pena. Estos productos son accesibles y pueden ser una buena opción para quienes buscan soluciones económicas y efectivas.
Cuellar explica que estos comprimidos tienen buenas cantidades diarias recomendadas y su precio es muy asequible, menos de 1 euro por unidad. Esta opción es ideal para quienes buscan complementar su dieta sin gastar mucho dinero en artículos de farmacia.
Productos para mejorar el sueño y la vitalidad
Para aquellos que tienen problemas para dormir, Mercadona ofrece un complemento a base de melatonina, extractos de plantas, magnesio y vitamina B6. Este producto contiene 1,85 mg de melatonina, junto con otros ingredientes naturales, y tiene un precio de 3,85 euros por 30 comprimidos. Cuellar recomienda este complemento por su efectividad y precio accesible, ideal para quienes necesitan mejorar su calidad de sueño sin hacer una gran inversión.
Otro producto destacado son las cápsulas de Omega 3, que contienen 500 mg de aceite de pescado, 200 mg de EPA y 100 mg de DHA. Aunque existen opciones de mayor calidad en el mercado, Cuellar señala que por 3,95 euros, estas cápsulas pueden ser una opción viable para aquellos que buscan un suplemento asequible. Estas cápsulas pueden ayudar a mejorar la salud cardiovascular y proporcionar los ácidos grasos esenciales necesarios.
Alternativas energéticas y multivitamínicos económicos
Para aquellos que necesitan un impulso de energía pero no les gusta el café, los chicles Energy de Mercadona pueden ser una excelente alternativa. Estos chicles contienen ginseng, guaraná y cafeína, ofreciendo el boost necesario para mantenerse activo durante el día. Su precio es de 1,75 euros, lo que los convierte en una opción práctica y económica para obtener energía rápidamente.
Por último, Cuellar menciona la caja de 12 vitaminas y 9 minerales de Mercadona, que cuesta 3 euros. Este complemento proporciona la mayoría de las vitaminas y minerales necesarios para el día a día, siendo una opción completa y accesible para quienes buscan mantener un buen estado de salud.
