El Gobierno de Castilla-La Mancha ha implementado el programa de envejecimiento activo ‘Talleres del Bienestar’ en su fase I, con una participación de más de 2.500 personas mayores de toda la región. Este programa tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de las personas mayores a través de la promoción del envejecimiento activo y la prevención de la dependencia.
La consejera de Bienestar Social, Bárbara García Torijano, ha resaltado que el programa busca proporcionar líneas de actuación para lograr una vejez plena, tanto a nivel físico como psicológico, retrasando las situaciones de dependencia. Para ello, se han ofrecido actividades dinámicas, creativas y vanguardistas que generen beneficios a nivel físico, psicológico y social.
Los talleres se han llevado a cabo en los centros de mayores de la región, con un total de 55 sesiones. Las actividades, de carácter gratuito, tienen una duración de 45 o 60 minutos y se han adaptado a las necesidades y demandas de cada centro. Entre las actividades realizadas se encuentran la gimnasia, los paseos saludables, los bailes en línea, el aeróbic adaptado, el tai-chi, el yoga, el pilates, el multideporte y el mindfulness, entre otros.
García Torijano ha destacado que este tipo de programas reflejan el compromiso del Gobierno regional de atender a las personas mayores teniendo en cuenta sus necesidades específicas y en su entorno más cercano. Además, estos programas también generan oportunidades de empleo en zonas rurales.
En la primera fase de los ‘Talleres del Bienestar’ han participado 40 monitores especializados en actividad física con personas mayores. Estos monitores se han encargado de organizar y planificar las sesiones, teniendo en cuenta las características individuales, grupales y sociales de los participantes, así como la coordinación con los centros de mayores.
La segunda fase de los ‘Talleres del Bienestar’ se llevará a cabo a partir de mediados de septiembre hasta diciembre. Este programa continuará promoviendo el envejecimiento activo y la mejora de la calidad de vida de las personas mayores en Castilla-La Mancha.
