Lucía Álvarez Belmonte, deportista de Ciudad Real que compite con el club Z.B. Barbell, se ha proclamado campeona de España de Powerlifting AEP1 en la categoría junior de menos de 52 kilos. La competición se celebró en Las Torres de Cotilla, Murcia, y la atleta ciudarreleña acumuló un total de 357,5 kilos: 122,5 en sentadilla, 70 en press de banca y 165 en peso muerto. Con 49,8 kilos de peso corporal, su marca en peso muerto la situó primera del país en su categoría, mientras que en press de banca quedó tercera. La título fue posible gracias al trabajo junto a su entrenador, Iván Rodríguez Barbosa.
El regreso después de la lesión
El éxito tiene más valor si se tiene en cuenta lo que quedó por el camino. Lucía ya ganó el título de campeona de España en 2024, pero en 2025 no pudo competir por una rotura en el múltífido que la apartó de los tatamis. Volver al campeonato y revalidar el oro en la primera oportunidad tras la recuperación es uno de esos resultados que no se pueden explicar solo con los kilos del barómetro. La deportista aún cuenta con dos años más en la etapa junior, lo que le da un horizonte amplio para seguir mejorando marcas. Ciudad Real también acogió recientemente otro gran evento deportivo de caracter nacional: cerca de mil taekwondistas llegaron para el Campeonato de España sub-21, lo que confirma el papel de la provincia como referencia del deporte base en CLM.
Los números que la coronan
El peso muerto es el ejercicio que mejor define a Lucía Álvarez Belmonte dentro de la halterofilia de potencia. Sus 165 kilos en esa disciplina la colocaron primera de España en la categoría de menos de 52 kilos junior. El total de 357,5 kilos que suma en las tres pruebas del powerlifting clásico (sentadilla, press de banca y peso muerto) es un resultado sólido para una atleta que compite con 49,8 kilos de peso corporal. La gestión de los tres movimientos y el equilibrio entre ellos también habla del trabajo técnico que hay detrás, junto al entrenador Iván Rodríguez Barbosa desde el club ciudarreleño Z.B. Barbell.
La mirada puesta en el Europeo junior de Lituania
Con el título nacional en el bolsillo, el siguiente objetivo para Lucía es el Europeo Junior de Lituania, previsto para diciembre. También existe la posibilidad de acudir al Mundial Junior de Sudáfrica, aunque esa convocatoria aún está pendiente de confirmación por cuestiones de financiación. Con dos años más por delante en la categoría junior, el calendario internacional se presenta con varias opciones. El powerlifting es un deporte que combina disciplina técnica y trabajo de fuerza, y Castilla-La Mancha tiene en esta atleta a una de sus referencias más destacadas en este momento. El deporte de base de la región sigue dando resultados a nivel nacional: el fútbol sala de CLM también vive una temporada histórica con cruces inéditos en Copa y Liga.
Preguntas frecuentes
¿Qué título ha conquistado Lucía Álvarez Belmonte?
El título de campeona de España de Powerlifting AEP1 en la categoría junior de menos de 52 kilos, celebrado en Las Torres de Cotilla, Murcia.
¿Cuáles fueron sus marcas en el campeonato?
Total: 357,5 kilos. Sentadilla: 122,5 kilos. Press de banca: 70 kilos (tercera de España). Peso muerto: 165 kilos (primera de España).
¿Había ganado antes el título nacional?
Sí, ganó el campeonato de España en 2024. En 2025 no pudo competir por una rotura en el múltífido. En 2026 ha revalidado el título.
¿Cuál es su club y su entrenador?
Compite con el club Z.B. Barbell de Ciudad Real, bajo la dirección de Iván Rodríguez Barbosa.
¿Cuáles son sus próximas competiciones?
El Europeo Junior de Lituania en diciembre de 2026 es el objetivo más cercano. También hay posibilidad del Mundial Junior de Sudáfrica, pendiente de confirmación por financiación.
