La Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) ha sido galardonada con el segundo accésit en los XVIII Premios Estrategia NAOS 2024, otorgados por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), en la categoría ‘Ámbito Laboral’. Este reconocimiento está destinado a destacar el programa UCLMuévete, desarrollado por María Jesús Marín Farrona, que promueve la salud en el entorno laboral universitario.
El programa, impulsado por el grupo de investigación IGOID (Grupo de Investigación en Gestión de Organizaciones e Instalaciones Deportivas), bajo la dirección de la catedrática Leonor Gallardo, se enfoca en fomentar la incorporación de pausas activas de 20 minutos durante la jornada laboral. Para ello, se apoya en una metodología basada en evidencia científica, que incluye la teoría sociocognitiva de Bandura, junto con herramientas de gamificación y salud digital (mHealth).
Desarrollado en el Campus de Toledo, el objetivo de UCLMuévete ha sido mejorar la salud física y mental de las 70 personas que han participado en la iniciativa. Los resultados obtenidos indican un aumento significativo en la actividad física semanal tanto dentro como fuera del horario laboral. Según informó la UCLM en una nota de prensa, el 9,8% de los participantes logró alcanzar una condición cardiorrespiratoria excelente. Además, las pausas activas ayudaron a reducir el sedentarismo y a mejorar el clima laboral en el 74,8% de los casos.
La motivación diaria de los participantes aumentó en un 88,4%, y el Índice de Capacidad Laboral mostró una mejora en la percepción de aptitud para trabajar. La iniciativa registró una notable adherencia del 89,6%, impulsada por el uso de pulseras de actividad, dinámicas gamificadas y estrategias de cambio de comportamiento.
María Jesús Marín Farrona destacó que este accésit «valida el impacto positivo de integrar la salud en el entorno laboral universitario». Desde el Grupo IGOID se ha indicado que el programa ha despertado el interés de otras universidades como Córdoba y Francisco de Vitoria para su implementación. Con este reconocimiento, la UCLM refuerza su compromiso con los Objetivos de Desarrollo Sostenible, especialmente en los ámbitos de salud (ODS 3), trabajo decente (ODS 8) y reducción de desigualdades (ODS 10).
Los Premios Estrategia NAOS, que este año celebran su XVIII edición, han estado desde 2007 reconociendo iniciativas que promueven una alimentación saludable y la práctica de actividad física regular, en el marco de la Estrategia NAOS (Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad).
