Jeanne Calment: El ejemplo de resistencia al envejecimiento según el Dr. Manuel de la Peña

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El Dr. Manuel de la Peña, prestigioso académico y director de la cátedra del Corazón y Longevidad, ha destacado a Jeanne Calment como un modelo excepcional de resistencia al envejecimiento. Jeanne Calment, nacida el 21 de febrero de 1875, es un ícono en Francia por haber alcanzado la edad récord de 122 años y 164 días, tal como lo certifica el Guinness World Records. Fallecida el 4 de agosto de 1997, Calment no solo presenció eventos históricos como la construcción de la Torre Eiffel y conoció a Vincent Van Gogh, sino que su vida prolongada y saludable ha inspirado a científicos y médicos.

Según el Dr. de la Peña, presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, el estilo de vida de Calment desafía los límites del envejecimiento conocido y representa un modelo valioso para el estudio de la longevidad y la buena salud en edades avanzadas. Jeanne Calment mantuvo hábitos saludables que incluyeron la práctica de esgrima hasta los 85 años y el ciclismo hasta los 100. Caminó sin necesidad de bastón hasta los 114 años y bebía una copa de vino diariamente. Su dieta estaba enriquecida con aceite de oliva y chocolate, y su vida social activa la mantenía en constante interacción con nuevas personas.

El Dr. de la Peña enfatiza que estos hábitos saludables, combinados con variantes genéticas asociadas a la longevidad, contribuyeron significativamente a la larga vida de Calment. Esta centenaria se convierte en un símbolo de longevidad que trasciende fronteras, inspirando a todos los que conocen su historia.

En su incansable búsqueda por entender los secretos de la longevidad, el Dr. de la Peña ha realizado un tour de entrevistas con supercentenarios y centenarios. Entre ellos, ha recogido testimonios de Josefa Navas (107 años), Servando Palacín (109 años), Engraciano González (109 años) y Teodora Cea (112 años). Estas investigaciones y testimonios están compilados en su obra «Guía para vivir sanos 120 años», próxima a ser lanzada por la editorial Vergara (Penguin Random House).

Además de su labor como profesor de cardiología y académico, el Dr. de la Peña es un distinguido escritor, galardonado con premios como la Insignia de Oro de la Asociación de Pacientes Coronarios (APACOR) y la Medalla de Bronce de la Sociedad de Estudios Internacionales (SEI). El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, que dirige, es una institución independiente que ha contado con la participación de Premios Nobel, ministros de diferentes signos políticos y diputados del Parlamento Europeo.

La figura de Jeanne Calment no solo representa un récord de longevidad, sino que también ilustra cómo un estilo de vida saludable y una actitud positiva pueden influir notablemente en la duración y calidad de vida. El Dr. de la Peña, a través de su trabajo y estudios, continúa inspirando y motivando a las nuevas generaciones a seguir el ejemplo de Calment para alcanzar una vida plena y longeva.

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