El IES ‘Las Sabinas’ de El Bonillo ha llevado a cabo un innovador proyecto en el transcurso del año escolar con el fin de ayudar a su alumnado a desconectar del uso del móvil y volver a conectar entre ellos. Enmarcado dentro del Programa Agenda 2030 Escolar impulsado por la Diputación de Albacete, la comunidad educativa del centro ha desarrollado ‘Des-movilízate’, una iniciativa que combina la educación para la salud con actividades de ocio diseñadas para prevenir el uso abusivo de las pantallas.
La iniciativa, diseñada en colaboración entre el instituto, el Ayuntamiento de El Bonillo y la Asociación de Madres y Padres (AMPA), surge de la necesidad de fomentar hábitos más saludables entre los jóvenes y de hacerles reflexionar sobre sus hábitos de consumo digital. El objetivo es claro: ofrecer alternativas al tiempo que pasan frente a las pantallas, promoviendo interacciones más personales y directas durante las horas de ocio.
Cristian Gálvez, director del IES Las Sabinas, ha explicado que el proyecto se ha estructurado en dos líneas de actuación. Por un lado, se han llevado a cabo sesiones informativas con profesionales sanitarios y psicólogos que han tratado las consecuencias de la dependencia del teléfono móvil sobre la salud emocional y física. Por otro lado, se han organizado actividades de ocio que compiten con el atractivo de los dispositivos electrónicos.
“Queríamos ofrecer alternativas al móvil”, enfatiza Gálvez, quien cree firmemente que la prevención es más eficaz cuando se acompaña de experiencias enriquecedoras y positivas. Antonio Sánchez, técnico de Medio Ambiente del Ayuntamiento, señaló que la motivación inicial para este proyecto fue observar el creciente uso de móviles entre los adolescentes, incluso durante las horas de clase.
El proyecto ha permitido a los estudiantes descubrir nuevas formas de entretenimiento. Pilar, alumna de 1º de Bachillerato, explica que participar en actividades como sesiones de Just Dance les permitió socializar más y disfrutar sin estar sujetos a una pantalla. Resaltó también la importancia de las charlas impartidas por profesionales, como la que ofreció una enfermera del Centro de Salud de El Bonillo sobre los efectos negativos del uso del móvil antes de dormir. Estos conocimientos ayudaron a los estudiantes a entender cómo el uso excesivo de dispositivos puede afectar su rendimiento académico.
Las actividades propuestas variaron desde bailes, talleres de cocina, hasta meriendas compartidas, demostrando que el ocio presencial es fundamental para fortalecer las relaciones interpersonales. Esta experiencia en el IES Las Sabinas se alinea con el Objetivo de Desarrollo Sostenible 3, que promueve la salud y el bienestar, y sirve de ejemplo sobre cómo la colaboración entre diferentes entidades puede resultar en acciones concretas que beneficien al alumnado.
Finalmente, esta iniciativa liderada por la Diputación de Albacete a través de la Agenda 2030 Escolar muestra cómo se pueden transformar las necesidades identificadas por las comunidades educativas en oportunidades para el aprendizaje y la convivencia, recordando que la mejor manera de desconectar de una pantalla es reconectar con las personas.
