La menopausia, esa etapa natural en la vida de muchas mujeres, todavía está rodeada de silencios y ciertos estigmas que dificultan su aceptación y comprensión. Sin embargo, un reciente estudio realizado por INTIMINA, compañía pionera en productos enfocados en cuidar todos los aspectos de la salud íntima femenina, revela cómo esta fase impacta en la percepción que tienen las mujeres españolas sobre su cuerpo, su autoestima y su concepto de belleza.
Según los datos recopilados, el 58% de las mujeres entre 40 y 60 años que han pasado o están atravesando la menopausia se sienten insatisfechas con su cuerpo. Entre las principales causas se encuentra el aumento de peso, que afecta al 56% de las encuestadas, además de los sofocos, cambios visibles en la piel y otras alteraciones físicas. Estos cambios, si bien son naturales, dejan huellas tanto en la imagen corporal como en la confianza personal de cada mujer.
Más allá de los cambios físicos, la investigación también revela un fuerte componente emocional. Un 45% de las participantes afirma compararse con mujeres más jóvenes con mayor frecuencia, mientras que casi la misma proporción (46%) siente la presión social y mediática por mantener una apariencia juvenil. La poca presencia de referentes menopáusicas en los medios, ya que más del 59% considera que esta representación escasea, alimenta esa sensación de invisibilidad, sumándose a la vulnerabilidad típica de esta etapa vital.
No obstante, no toda la percepción sobre la menopausia es negativa. La encuesta también muestra un cambio significativo en los valores y prioridades de las mujeres. Cerca del 45% afirma dar mayor importancia a su salud que a la apariencia, y un 43% busca equilibrar ambos aspectos. Además, casi la mitad de las encuestadas reconoce que sus ideas sobre belleza han evolucionado desde que vivencian la menopausia, con un 25% que se preocupa menos por cumplir con estándares tradicionales y un 24% que opta por definir su propia belleza, basada en criterios personales y auténticos. Este cambio en la perspectiva estética favorece un sentido más genuino de bienestar y aceptación.
Frente a los desafíos que implica esta etapa, muchas mujeres recurren a soluciones cotidianas como la actividad física, la elección de ropa que realce sus cualidades, y el apoyo emocional o psicológico. La necesidad de ampliar la conversación sobre la menopausia y ofrecer recursos específicos para gestionar sus síntomas también es evidente, tal como señalan las mismas participantes, quienes exigen mayor visibilidad y representación en los medios.
En línea con estas necesidades, INTIMINA ha desarrollado productos específicos que ayudan a afrontar los signos más frecuentes de la menopausia, como la sequedad vaginal. Un ejemplo son los masajeadores íntimos, que no solo estimulan la lubricación natural, sino que también facilitan la relajación muscular y contribuyen a mejorar la salud y autoestima en esta etapa. El masajeador Raya, por ejemplo, combina capacidades internas y externas, y está diseñado para mujeres que sufren problemas de hipertonía o músculos del suelo pélvico fatigados, promoviendo mayor elasticidad y bienestar.
Para complementar el cuidado, la marca recomienda productos como Balmy, una crema hidratante formulada con ácido hialurónico y escualeno, pH equilibrado, y testada ginecológica y dermatológicamente. Este tipo de soluciones aportan comodidad y ayudan a aliviar síntomas como la sequedad vaginal, que tanto afectan la calidad de vida en esta fase de transición.
En definitiva, el estudio de INTIMINA refleja una realidad: la menopausia, lejos de ser solo un fin, puede convertirse en un momento de reinvención, el inicio de una etapa en la que la salud, la autenticidad y el autoconocimiento cobren protagonismo. La clave está en desmitificarla, ofrecer recursos adecuados y promover una visión más realista y empoderadora de la mujer madura, para que pueda vivir esta fase con confianza y plenitud.
