La Agencia Estatal de Meteorología ha anunciado un drástico aumento en las temperaturas debido a una masa de aire caliente y seco de origen africano, lo que resultará en un episodio de ola de calor. En relación con la presencia de este fenómeno en nuestra región, la Agencia Estatal de Meteorología ha emitido una alerta naranja por altas temperaturas para hoy martes, mañana miércoles y el jueves, entre las 13:00 y las 21:00 horas. Durante este periodo, se podrían alcanzar temperaturas de hasta 41°C y, en áreas específicas, incluso 44°C.
Ante tal previsión, Protección Civil de Alcázar de San Juan (Ciudad Real) recomienda seguir las siguientes medidas de autoprotección:
- Limite su exposición al sol, permanezca en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y manténgalos bien ventilados.
- Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.
- Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
- Vístase con ropa adecuada de colores claros, cubriendo la mayor parte del cuerpo, especialmente, la cabeza.
- Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
- Interésese por personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.
- Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.
Además, es importante señalar que las altas temperaturas favorecen el origen y propagación de incendios forestales, por lo que hay que tener presentes las siguientes recomendaciones:
- Evite encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos.
- Preste especial atención a la quema controlada de rastrojos en el campo y a los cigarrillos encendidos, basuras y, especialmente, las botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol.
- En caso de incendio, penetre en el monte o bosques sólo si conoce bien el terreno, las vías de comunicación y caminos. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad.
- Acampe en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación.
- Si descubre el fuego en su inicio, avise a los servicios de emergencia, al 112, e intente apagarlo pisoteando o sacudiendo con ramas verdes la base de las primeras llamas. Si en un tiempo breve no puede apagarlo, aléjese de la zona.
Desde Protección Civil se realizará un seguimiento de la evolución del fenómeno actualizando la información relativa a éste a través de las redes sociales de Facebook y Twitter.
