
Claves para una Vuelta a la Rutina sin Estrés y Sin Contracturas, por Pablo de la Serna
La tensión muscular provocada por el estrés es una afección común que puede manifestarse con síntomas como molestias, dolor y rigidez en las áreas afectadas. Esta condición se asocia frecuentemente con dolores de cabeza, dolores musculares crónicos, contracturas y espasmos musculares. El fisioterapeuta Pablo de la Serna ha observado un creciente número de personas afectadas por trastornos musculoesqueléticos vinculados al

















