
Beneficios y riesgos de las bebidas energéticas para mejorar el rendimiento deportivo
Incremento en el consumo entre adolescentes y atletas en la última década Las bebidas energéticas, conocidas por contener cafeína y taurina, han visto un aumento significativo en su consumo durante la última década tanto entre adolescentes como entre deportistas. Este aumento se debe a la creencia de que estas bebidas mejoran el rendimiento físico y cognitivo. La reciente celebración de