Las mamas vuelven de vacaciones sin descansar y aumenta su estrés
Las vacaciones suelen ser vistas como un respiro de la rutina diaria, una oportunidad para relajarse y recargar energías. Sin embargo, para muchas madres, el regreso de unas vacaciones puede ser tan agotador como el inicio de una maratón con una mochila pesada. Esta paradoja es cada vez más reconocida por los expertos en salud mental y bienestar, quienes señalan
