Hacer deporte, la mejor herramienta para combatir el estrés emocional post pandemia
La pandemia ha hecho mucho daño a la población en general, siendo la salud mental la más afectada. Desde la pandemia, se ha visto como se ha incrementado los trastornos de este tipo. Ante esta situación, la población ha buscado soluciones para hacer frente a este problema, siendo el deporte una de las prácticas más saludables y efectivas. Teniendo en
