El consumo regular de sardinas tiene un efecto preventivo ante la diabetes tipo 2
La sardina y el pescado azul tienen efectos saludables ya conocidos, porque sus elevados niveles de grasas insaturadas ayudan a regular el colesterol y a prevenir enfermedades cardiovasculares. Consumo regular de sardinas y la diabetes tipo 2 Además de estos efectos positivos, se ha descubierto algo más, a través de un estudio liderado por la profesora e investigadora de los
