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El 80% de los Españoles Lucha por Concentrarse: Pasamos 4.5 Horas Diarias Distraídos
La creciente presión por mantenernos siempre productivos, sumada a la autoexigencia personal, ha convertido la eficiencia en una carga que puede llegar a ser insostenible, sobrepasando la línea hacia la obsesión. Este fenómeno, lejos de aligerar la lista de quehaceres, la expande continuamente, llegando a afectar la salud mental, las relaciones personales y la motivación de las personas. Con este