
Transforma tu Alimentación: Descubre ‘El Método de los 3 Platos’, la Innovadora Alternativa a las Dietas
El Método de los 3 platos, desarrollado por la nutricionista Laura Pérez Naharro, emerge como un enfoque innovador dentro del ámbito de la nutrición, centrado en promover una educación alimentaria que va más allá de las dietas tradicionales. Publicado por la editorial RBA, el libro busca ayudar a quienes deseen perder peso y mejorar su salud sin someterse a dietas

















