
Protege tus tobillos al correr con el accesorio definitivo
Empezar a correr es una de las formas más sencillas y económicas de cuidar nuestra salud cardiovascular, mejorar nuestra apariencia física, y favorecer nuestro bienestar emocional. Sin embargo, este beneficioso hábito no está exento de desafíos, entre ellos, el riesgo de lesiones como esguinces, dolores y agujetas. Por ello, la preparación adecuada y la prevención son fundamentales para mantener una