
Fortalece tus brazos en casa con la Powerball, la bola que transforma tu entrenamiento
No cabe duda de que las extremidades, particularmente los brazos, son partes del cuerpo que ponemos a prueba constantemente, ya sea practicando deportes como tenis, pádel, crossfit, o en actividades laborales que requieren un uso intensivo de las manos y muñecas. Ante este panorama, surge la necesidad de prevenir y tratar las lesiones musculares de estas zonas. En este contexto,

















