
Los 7 suplementos top de biotina en 2025: guía completa y comparativa
La biotina, conocida también como vitamina B7, es fundamental para la belleza y la salud del cabello y la piel gracias a su papel en el metabolismo de grasas y proteínas. Este nutriente no solo fortalece el cabello desde la raíz sino que también reduce su caída y mejora la elasticidad de la piel. Su déficit se puede manifestar en

















