
El Éxito de la Revolución del Descanso en EE.UU. Desembarca en España con Mantea
En un mundo donde el descanso parece haberse convertido en un «nuevo lujo», la falta de sueño se ha posicionado como una preocupación creciente entre los españoles. La privación de sueño, que no solo reduce la vitalidad, también se ha relacionado con efectos adversos en la salud mental y física, elevando el riesgo de ansiedad, estrés e incluso envejecimiento prematuro.
















