
El suplemento de magnesio recomendado por expertos
A medida que nos acercamos a la primavera, muchas personas empiezan a notar los primeros síntomas de la astenia primaveral: cansancio, poca concentración y ese bajón de energía que aparece sin avisar. Los expertos señalan al magnesio como uno de los minerales más directamente implicados en estos episodios. Su déficit afecta la función muscular, el sistema nervioso y, en general,

















